2016年3月24日木曜日

階段上り

縁石に上るて走るのもずっとやっているせいか、ようやく安定してきました。そうなると、違うことをやりたくなったので階段上り?を始めました。

前輪を1段目に乗せたらそのままホップして前輪を2段目、後輪を1段目に乗せて、またホップしてを繰り返して階段を上っていくものです。

「ひょどー」さんのアドバイスに従って続けている「脱力」が少し身についてきたのか、1段が10㎝ほどある階段でもそれほど力まずにポンっと飛び乗ることができたのには、少し感動でした。もっと力んで段差の角辺りにタイヤをぶつけて落ちてしまうんじゃないか、とか思っていたので。

その後バランスを崩して自爆してしまうこともありますが、3段程度なら着地で立て直したり、もしくはそのまま連続でホップして、となんとか上がっていけるようになってきました。ただ、全部で8段あるので、それを制覇するのはいつのことでしょう。

この練習をしているのはいつもの自宅から徒歩3分の小さな公園ではなくて、10分ちょっとかかる広い公園なのですが、かなり広いです。少年野球とサッカーが同時にできそうなくらいの広さ。それと子供用の遊具施設と、湧水公園。
ある場所では坂のわきの壁の高さが10㎝ほどから40㎝ほどの無段階になっていて、ステアケースの練習にも適しているし、ダニエルができるようになったら飛び越えていきたくなるであろう飛び石のような場所があったり、あと極めつけは湧水公園には岩場が…。そこにトライするのはいつになるかわかりませんが、そろそろ始めたいと思っている朝夕のプチ練習以外の休日の練習はここを本拠地にしようかな、と思っています。